痛みの8割は“筋肉“から来るとも言われています。   またその筋肉は、関節を動かす動力です。 その関節が固まる事で筋肉の柔軟性が保たれず、痛みや不調となって出ています。   当院では痛みの出ている箇所...

当院では 身体を診る際に足元の安定性をとても大切にしています。   私が以前スポーツトレーナーとして現場に立っていた頃のお話です。 スポーツにおいて怪我をすることは多くなりますが、特に多く診ていたのが足首の怪我...