足首の捻挫

世田谷区 接骨院,自由が丘 接骨院

 

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  • 足を捻って腫れが出て歩きづらい
  • 湿布を貼っているけど痛みが治らなくて不安
  • 軽く捻っただけなのに、徐々に痛みが強くなってきた
  • 仕事に行きたいけど、階段が降りるのが痛い
  • 旅行に行きたいけど、長時間の移動が心配
  • 捻挫をして1ヶ月経つのに、痛くて不安になる
  • 捻挫した足を庇っていたら、腰痛や肩こりが強くなった

 

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長年悩まされてた肩の痛み可動域の狭さをおかじま接骨院に通うことによって改善することができました。

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お悩み:肩の痛み

あきらめていたへバーデン結節の周径が1cm減りました!ゴルフのグローブをはめられるようになるまで、あと一息です!

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お悩み:へバーデン結節

ヒジの靭帯損傷の痛みが2回の通院で解消しました!花園行ってきます!

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お悩み:靭帯損傷

土曜に娘の運動会で走っていて肉離れをして、月曜からの仕事に間に合わせるために日曜診療しているおかじま接骨院へ。無事出勤できました。今後は再発予防とメンテナンスでお世話になります。

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お悩み:肉離れ

腰のつまりがあって昔できた動きができなくて不安になりました。そしてここに来て腰の動きスムーズになり日常生活に不安が消えました。

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お悩み:腰痛

施術に即効性があるので腰や足が痛くて歩けなくなってもおかじまさんの所に来ればすぐに痛みを取ってくれるのでとても信頼しています!

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お悩み:腰と足の痛み

定期的に通うことによってよりよい生活が送れています。姿勢と膝の悩みの方へ。特におススメです。

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お悩み:膝の痛み

年に2回起きていたギックリ腰になることも無くなり、今では朝も腰の痛みなく起きられるようになりました。

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お悩み:腰痛

人工膝関節症の手術後から無事バレーボールの試合にセッターとして出場することができました。

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お悩み:膝痛

股関節のストレッチを続けなからまた施術をお願いしたいです!

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40代女性:会社員

お陰様で日本スポーツマスターズ2023バスケットボール競技優勝できました。

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最後のラグビーの試合に向けての最終調整!

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足首の捻挫とは?

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捻挫とは、通常動かせる関節の可動域を超える強い衝撃により起こるケガのうち、骨折や脱臼を除いたもの、レントゲンでは骨に異常がないものを捻挫ということになります。

だからこそ『骨には異常がないので、湿布とサポーターで様子を見てください』と言われることが多い要因です。

ただ

・一般的には病院にも行かないで治った
・気合いで治した
・気が付いたら治っていた等

確かにスムーズに治る(痛みが取れる)ケースもありますが、

仕事や試合に間に合わせたい!明後日から旅行に行く!週末に結婚式が控えている

そのような時にどうする事もできない・・・とお困りの方も多く来院されます。

 

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一般的な治療としては「安静」「超音波治療」「固定」「電気治療」などを選択する整形外科、整骨院、治療院が多く存在します。

しかしそれでも・・・

  • 捻挫をした後に、歩いていたら腫れが強くなった
  • 温めたら悪化した
  • 湿布を貼っていたけど、痛みが変わらない
  • 腫れてないのに痛みが取れない
  • ギプスをしているけど、痛みが変わらない
  • サポーターをしているけど、一向に良くならない

そのような場合には、血流不全や組織の滑走不全(硬さ)が起こっている可能性があります。

まだまだ多くの治療院が、「捻挫は3週間経てば大丈夫。」といった認識が多くいまだにスポーツの現場でさえその風潮は残っていると思います。

さらに

  • 病院では骨に異常がないと言われたけど、どこまで動かして良いのだろうか?
  • いつから普通の生活に戻して良いのだろうか?
  • 1ヶ月も経つのに、歩くと痛いのはなぜだろう?
  • いつまでサポーターをつけていれば良いのかわからない

そのような時に、ひたすら電気治療やマッサージをしても効果は薄くなります。

また治癒期間が長くなればなるほど、筋力低下や関節拘縮、全身の歪みなどが起き、捻挫の再発をしたり、捻挫した足を庇うことでの腰痛や膝痛などの原因にもなります。

以下に当てはまる方は要注意

【スムーズに治らない人の特徴】

  • 扁平足、ハイアーチ
  • 外脛骨
  • 外反母趾、内反小趾
  • 過去の捻挫
  • 猫背など

 

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スポーツの現場で多くの捻挫を経験したからこそ、捻挫には多くのパターンが存在し一概に治りにくいのもまた捻挫の特徴です。

当院では先ほどの治りにくい要因を探し出し、そこにアプローチをすることで、歩くのが困難だった方がその場で歩けたりしています。

その理由としては、捻挫による痛みは、損傷した靭帯部だけの痛みではないということです。

骨格や腱の動きをつけたり、緩んだ靭帯を締め直したりそれを独自の検査により痛みの問題である箇所を探し出すからこそ諦めていた旅行や仕事、結婚式、日常の生活など不可能であったものが可能になります。

以前捻挫をして困っていた学生さんがいました。今まで通りの施術ではその場で変化を出すことができない。

でも私はどうしても試合に出してあげたかった。

その時に、あることをしたらその場で歩けるようになりました。その学生さんは無事試合に出て活躍することができました。

それらの経験から、痛みの原因は靭帯の損傷部位だけでないことに気づき、そこから多くの試行錯誤をし日々ブラッシュアップを重ね、いまだに進化を続けています。

捻挫は固定や超音波治療で治すのがまだまだ一般的な現代に、新しい捻挫施術の概念を定着させるべくスタッフ一同努めています。

上記でお困りの方はお気軽にご相談ください。

 

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1つ目の違い

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当院の理念である患者さんの「今どうにかして欲しいを叶える」ために慢性的な症状はもちろん、捻挫・肉離れなどのケガでもその場で変化を出し、“できない“を“できる”に変えることをモットーとし、それを探求し、施術効果に自信を持っています。

2つ目の違い

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女性スタッフが在籍し、資格取得後10年以上のベテランスタッフが在籍しているため、安心してご通院していただいております。

3つ目の違い

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なぜ治らないのか?を一緒に探し 症状だけを診ず、その方の人生を応援する姿勢を全スタッフ持ち合わせています。

その為に話やすい環境作りを意識して、何でも相談できる場所を目指しています。

 

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電話

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お名前、いつからどんな事でお困りかをお伝えください。 またご紹介された場合は、ご紹介者さんのお名前をお伝えください。

問診シートへの記入

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今のお悩みをご記入ください。さらに今までのお悩みの経緯や、その他気になる事も一緒にご記入ください。 (ご自身で関係ないと思われる事も、治療のヒントになる場合もあります)

問診・カウンセリング・検査

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どんな時にお困りなのか?その不調になった経緯など、丁寧にお話をお伺いいたします。 メインの不調だけでなく、全身のバランスもチェックしながら、原因を探していきます。

施術方針の説明

検査の結果を、言葉や骨格模型、タブレット等を用いて、今の体の状態をご説明していきます。 当院での施術方法、料金、通院頻度等全てに納得していただいてから施術を始めますので、ご安心ください。

施術

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当院では、原因を追求した上で、お一人お一人合わせたオーダーメイドの施術であなたの症状を改善へと導きます。 お子様からご年配の方まで安心して受けていただける安全な施術となっております。 

ビフォア・アフター

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再度検査をして施術の前後での、お身体の変化を実感していただきます。 そしてなぜその変化が出たのかをお伝えします。 なぜなら、その変化が沢山出たところに不調の原因が多いので、そこがセルフケアのポイントになります。

施術計画の説明

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当院の中で最短でかつしっかり改善できる計画をお伝えします。その中でみなさんには無理のない通院計画をお選びいただきます。 症状の戻りを最小限に抑えるための生活習慣や運動・姿勢指導、セルフケア指導など丁寧に行います。

 

7月24日までに
\お問い合わせの方に限り/

 

足首の捻挫を根本改善!
早期回復施術

 初回 3,000
(通常 1回6,000円)

 

予約多数のため先着10名様のみ
→あと3

※より詳しいメニュー・料金はこちらをご覧ください。

 

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電話予約

世田谷区 おかじま接骨院

院長: 『お電話ありがとうございます。おかじま接骨院でございます。ご予約のお問合せでしょうか?です。』

お客様 『ホームページを見てお電話をしました。予約をお願いしたいのですが。』

院長:『ありがとうございます。お名前フルネームとご希望の日時をお伺いいたします。』

お客様:「〇〇と申します。希望の日時は〇月〇日の〇〇時が第一希望です。」

院長:「はい!ありがとうございます。その日時でご予約をお取りしました!」

 

LINE・メール予約

世田谷区 おかじま接骨院 世田谷区 おかじま接骨院

※営業時間外のお問い合わせはLINEまたはメールでお問い合わせ下さい。

 

院情報・アクセス

院名 おかじま接骨院
院長 岡島剛
診療項目 捻挫・頭痛・肩こり・腰痛・坐骨神経痛・股関節痛・膝痛など
所在地 〒158-0083東京都世田谷区奥沢7−10−3
電話番号 03-6883-8991
駐車場 近隣のコインパーキングをご利用ください
連絡方法 LINEメール
営業時間

平日9:00-13:00、15:00-19:00
土日9:00-12:30、14:00-17:00

休診日 木曜・祝日 
URL 公式ホームページ

 

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■ 電車でお越しの場合東急大井町線「九品仏」駅から徒歩2分です。東急東横線「自由が丘」駅からは徒歩6分です。

■ 車でお越しの場合近所にコインパーキングがございます。