目次 ① 腕の付け根の「前側」が痛いとは？まず確認したい基本 「腕の付け根 前側」が指す部位 　（肩関節前方・上腕二頭筋付着部・大胸筋周辺） 押すと痛い／動かすと痛い／じっとしても違和感 　→ 痛み方の違い 「肩」ではな...

目次 ① 腕の付け根（脇の下）でリンパが痛むとは？ 腋窩リンパ節とはどこにある？ 腕の付け根（脇の下）に多くのリンパ節が存在する仕組み リンパの基本的な役割（免疫・老廃物処理）  リンパが反応して痛みになる仕組みとは？ ...

目次 ①｜腕の付け根の筋肉痛とは？まず知っておきたい“部位と症状の特徴” 腕の付け根＝肩関節周囲（前側：大胸筋付着部／外側：三角筋／後ろ側：広背筋付着部）の一般的な位置関係 よくある症状：動かすと痛い／押すと痛い／肩まで...

目次 1：腕の付け根（背中側）が痛むとは？症状と特徴 ：どのあたりが「背中側」なのか／触って確認できる場所 ：典型的な動作・タイミング（例：手を後ろに回す・寝返り・夜間痛） ：この痛みを「見過ごしてはいけない」サインとは...

目次 1. 痛みを感じる場所・状況の把握：まずセルフチェックするポイント – “内側（脇の下寄り）”という位置感の意味 – 「どの動きで痛むか（腕を挙げる／下げる／外転／内転）」「押すと痛むか」「...

目次 腕の付け根外側の痛み：まず知っておきたい基本知識  1.1 痛みを「外側」と感じるとは？（内側痛との違い）  1.2 起こりうる主な原因（腱板炎、肩関節の過負荷、神経圧迫など）  1.3 症状・種類で見る痛みパター...

目次 腕の付け根が痛いときに “リンパ” を疑う理由と背景知識 脇の下・腕の付け根にあるリンパ節・リンパ管の解剖と役割 なぜリンパが腫れると痛みを感じるのか（炎症・圧迫・神経刺激のメカニズム） リンパ腫・リンパ節炎・リン...