目次 1.風池（ふうち）のツボとは？正確な位置と意味 風池の位置 — 首の後ろ・髪の生え際のくぼみ（左右両側）にあるツボ （後頭部と首の境目、僧帽筋・胸鎖乳突筋の間のへこみ） 「風池」という名前の由来 — 風（邪気）が集...

目次 1. 首が痛くて上を向けない――どんな症状？（ユーザーの困りごと） 上を向くと首が痛む、動かせない、後ろに反らすと痛みが走る…などの具体例 症状が出るタイミング、痛みの程度の違い 一般的な日常生活における影響（仕事...

目次 ① まず「子供のむちうち」とは？ ── 大人と違う特徴を理解 子供の首は柔らかく筋肉が未発達 むちうちは筋肉・靭帯・関節の負担が原因という一般的理解 痛みをうまく言葉にできないことがある 怪我直後は痛みが出にくいこ...

　目次 ① まず「右首の後ろが痛い」とは？症状の整理（安心ベース導入） 片側だけが痛むケースは珍しくないという前提 痛みの種類（ズーンと重い、ピキッと鋭い、張る、突っ張る） 痛むタイミング：朝・夜・動かすと痛い・押すと痛...

目次 ① 首を上むいたら痛い ── どんな痛みが多い？症状の整理 どの角度で痛いか 張る／突っ張る／刺すような痛みなどの違い 片側だけ痛い vs 両側 圧迫感・挟まる感じ・引っかかる感じ 寝起きに痛い vs 夕方悪化 よ...

目次 ① 「赤ちゃんのむちうち」とはどういう状態を指すと説明されやすいのか（一般論） “首の急な屈伸”で、周辺の組織に刺激 → 不快感・泣きやすさが出ることがある、という説明 「大人の交通外傷」文脈そのままでは語れない背...

目次 1：まず前提：“事故後の頭痛”はひとつじゃない ・脳の損傷／血管性／神経性／筋・筋膜性（首由来＝むちうち） ・だから“何週で終わる”と一律では語れない 2：画像検査の役割と“安心材料”の作り方 ・CT／MRIで“危...