① 顎関節症と耳鳴りは本当に関係あるのか？

「顎関節症って、耳鳴りとも関係あるの？」

検索すると、そんな疑問が一番に浮かぶ方も多いと思います。結論から言うと、**顎関節症と耳鳴りの間に“直接的な因果関係がはっきり証明されているわけではない”**と言われています。ただし、臨床現場や複数の専門記事では「両者に関連がある可能性が指摘されている」と説明されることが少なくありません。

「じゃあ、関係あるの？ないの？」と混乱しますよね。

ここでは不安を煽らず、なぜ顎と耳が一緒に語られやすいのかを、順を追って整理していきます。

顎関節症とは？基本的な症状と特徴

顎関節症とは、あごの関節や周囲の筋肉に違和感や不調が出る状態を指す総称です。

「口を開けるとカクッと音がする」「大きく開けづらい」「あご周りがだるい」など、人によって感じ方はさまざまです。

友だちとの会話で

「最近、あくびすると顎が引っかかる感じがしてさ」

なんて話を聞いたことがある方もいるかもしれません。これも一般的に顎関節症の代表的な訴えの一つと言われています。

耳鳴りとはどんな状態を指すのか

一方、耳鳴りは外から音がしていないのに、音を感じる状態を指します。

「キーン」「ジー」「ボーッ」といった表現がよく使われますが、音の種類や大きさは本当に人それぞれです。

「静かな夜になると気になる」「疲れたときだけ出やすい」など、日常会話でもよく聞く症状ですよね。多くの場合、耳や神経、自律神経の影響などが関係していると言われています。

なぜ「顎」と「耳」が結びつけて考えられているのか

では、なぜ顎関節症と耳鳴りが一緒に語られるのでしょうか。

理由の一つとしてよく挙げられるのが、顎関節と耳が解剖学的にとても近い位置にあるという点です。さらに、あごを動かす筋肉や神経、血流の通り道が耳周辺と重なっているため、顎まわりの緊張が耳に違和感として現れる可能性があるとも言われています。

「顎がつらい時期に、耳の調子も気になる気がする」

そんな体験談が見られるのも、このためだと考えられています。

なお、ここで大切なのは**「必ず顎関節症が原因で耳鳴りが起こる」とは言い切れない**という点です。あくまで関連が指摘されている、という整理が現実的でしょう。

引用元：https://therapistplanet.co.jp/column/098/

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② 顎関節症で耳鳴りが起こると考えられている主な仕組み

「顎が原因で、どうして耳鳴りにつながると言われているの？」

ここが一番わかりづらく、同時に検索者が知りたいポイントですよね。結論からお伝えすると、顎関節症と耳鳴りの関係は“いくつかの体の仕組みが重なって影響する可能性がある”と考えられています。一つずつ整理して見ていきましょう。

顎関節と耳の位置関係（解剖学的な近さ）

まず知っておきたいのが、顎関節と耳の距離です。

顎関節は耳のすぐ前方に位置しており、実はとても近い場所にあります。そのため、顎関節まわりに違和感や緊張があると、耳の奥に圧迫感や違和感として伝わることがあると言われています。

「顎がつらい時、耳も詰まった感じがする」

そんな声が出やすいのも、この位置関係が関係している可能性があります。

筋肉の緊張（咀嚼筋・側頭筋）と耳への影響

次に注目されるのが筋肉です。

あごを動かす咀嚼筋や側頭筋は、耳の周囲まで広くつながっています。食いしばりや歯ぎしり、長時間の緊張状態が続くと、これらの筋肉が硬くなりやすいと言われています。

その結果、耳周辺の違和感や音の感じ方に影響する可能性がある、と考えられているのです。

神経・血流・自律神経との関連性

さらに、神経や血流、自律神経のバランスも無視できません。

顎関節まわりには複数の神経が集まっており、筋肉の緊張が続くことで神経の働きに影響が出る可能性があると言われています。また、首や顎の緊張は血流の巡りにも関係し、自律神経の乱れにつながるケースもあると考えられています。

ただし、これらはあくまで関連が指摘されている段階であり、すべての耳鳴りが顎関節症から起こるわけではありません。複数の要因が重なって現れることが多い、という整理が現実的でしょう。

引用元：https://therapistplanet.co.jp/column/098/

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③ こんな症状がある人は顎関節症由来の可能性も

「耳鳴りがあるけど、これって顎が関係しているのかな？」

そう感じて検索している方は、実はとても多いようです。ただし、症状が当てはまる＝原因が顎関節症と決まるわけではないと言われています。ここでは、上位サイトでも共通して挙げられている“顎との関連が考えられるサイン”を整理します。

口を開けると音がする・痛みがある

まずよく挙げられるのが、口の開閉時の違和感です。

「口を開けるとカクッと鳴る」「あごが引っかかる感じがする」「大きく開けづらい」などの症状が見られる場合、顎関節やその周囲に負担がかかっている可能性があると言われています。

会話の中で

「最近、歯医者で口を開けてるのがつらくてさ」

なんて話が出ることもありますが、こうした感覚が続く場合は顎まわりの状態に目を向けるきっかけになります。

顎の違和感と同時に耳鳴り・耳の詰まり感がある

次に多いのが、顎と耳の症状が同時期に出ているケースです。

耳鳴りに加えて、「耳が詰まった感じ」「圧迫されているような感覚」を訴える人も少なくありません。

「耳だけが悪いと思ってたけど、よく考えたら顎も気になるかも」

そんなふうに後から気づく方もいるようです。このような場合、顎と耳の位置関係や筋肉のつながりが影響している可能性があると指摘されています。

首こり・肩こり・頭の重さを併発しているケース

もう一つ見逃されやすいのが、首や肩のこりです。

顎関節まわりの筋肉は、首・肩・側頭部ともつながっているため、広い範囲で緊張が出やすいと言われています。

「耳鳴りだけじゃなくて、首もガチガチ」

「夕方になると頭が重い感じがする」

こうした状態が重なっている場合、体全体のバランスの乱れとして考えられるケースもあります。

ただし、これらの症状があっても必ず顎関節症が原因とは限らない点は重要です。あくまで一つの目安として整理し、不安が強い場合は専門家への相談がすすめられています。

引用元：https://therapistplanet.co.jp/column/098/

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④ 病院に行くべき？来院の目安と診療科の考え方

「耳鳴りもあるし、顎も気になる。でも、どこに行けばいいんだろう？」

この章にたどり着いた方は、まさにそんな迷いを抱えているのではないでしょうか。上位サイトでも共通しているのは、**“いきなり原因を一つに決めつけないことが大切”**という考え方です。ここでは来院の目安と診療科の整理をしていきます。

まず耳鼻科で確認したいケース

耳鳴りが強く気になる場合、最初に耳鼻科を来院先として挙げる記事が多く見られます。

理由としては、耳鳴りには耳そのものの問題や聴覚に関係する要因が含まれる可能性があるためです。

「急に耳鳴りが出た」「めまいや聞こえにくさもある」

こうした症状を伴う場合、まず耳の状態を確認しておくことが一般的と言われています。ここで大きな異常が見つからないケースも少なくないようです。

顎関節症が疑われる場合の歯科・口腔外科

一方で、顎の痛みや開けづらさ、音が鳴るといった症状がはっきりしている場合は、歯科や口腔外科が選択肢として挙げられています。

顎関節や噛み合わせ、あご周囲の筋肉の状態を確認してもらうことで、顎関節症の可能性について整理しやすくなると言われています。

「耳鳴りよりも、顎の違和感のほうが前から続いている」

そんな場合は、こちらの視点も大切になってきます。

検査で「異常なし」と言われたときの考え方

実際の検索上位記事では、「検査で異常が見つからなかった」という体験談も多く見られます。

この場合、「何も問題がない」という意味ではなく、画像や数値でははっきりしない不調が関係している可能性もあると考えられています。

顎・首・肩・自律神経など、複数の要因が重なって耳鳴りとして感じられているケースもあると言われており、視点を一つに絞りすぎないことが重要です。

「原因が一つじゃないこともある」

この理解だけでも、不安は少し和らぐかもしれません。

引用元：https://therapistplanet.co.jp/column/098/

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