① 側弯症とは？まず知っておきたい基本知識

 

「側弯症 広島」で検索した方の多くが、まず気になっているのは

**「そもそも側弯症って何？」「自分も当てはまるの？」**という点ではないでしょうか。

ここでは不安を煽らず、基本だけを整理していきますね。

側弯症の定義｜背骨が左右に曲がる状態

側弯症とは、背骨を正面から見たときに左右どちらかにカーブしている状態を指す言葉です。

「曲がっている＝すぐ異常」と感じる方も多いですが、実際には軽度で日常生活に大きな支障が出ないケースもあると言われています。

見た目では、

「肩の高さが左右で違う気がする」

「背中が少し盛り上がって見える」

といった違和感から気づくこともありますが、自覚症状がまったくない人も少なくありません。

引用元：https://therapistplanet.co.jp/column/085/

思春期側弯症と成人側弯症の違い

側弯症は、大きく分けて思春期側弯症と成人側弯症があります。

思春期側弯症は、成長期の10代に見つかることが多く、原因がはっきりしないケースが多いと言われています。一方、成人側弯症は、加齢や姿勢のクセ、背骨の変性などが関係して起こる場合があると考えられています。

「学生の頃に指摘されたけど放置していた」

「大人になってから違和感が出てきた」

という声もよく聞かれます。

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側弯症＝必ず痛い、ではないという整理

ここで大切なのは、側弯症があっても必ず痛みが出るわけではないという点です。

実際、「曲がりはあるけど生活に困っていない」という人もいますし、逆に軽度でも疲れやすさや腰の違和感を感じる人もいると言われています。

そのため、見た目や自己判断だけで決めつけず、気になる場合は専門家に相談することが大切とされています。

医学的な検査が必要になるケースもある

背骨の曲がりが強い場合や、成長期のお子さんの場合は、医療機関での検査が必要になるケースもあると言われています。

整体や施術院は、姿勢や体の使い方をサポートする立場ですが、状態の把握そのものは医療の領域になることもあります。

「今すぐ何かしないといけないのか」

「経過を見ていいのか」

この判断は人それぞれ違うため、落ち着いて情報を整理することが第一歩です。

引用元：https://therapistplanet.co.jp/column/085/

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② 側弯症の主な原因とよくある症状

「側弯症って、どうして起こるの？」

ここでつまずく方はとても多いです。実は、はっきりした原因がわからないケースも多いと言われています。だからこそ、不安になりすぎず、情報を整理していきましょう。

側弯症の原因は一つとは限らない

側弯症の中でも多いのが、特発性側弯症と呼ばれるタイプです。これは、生活習慣や運動不足だけが原因とは言い切れず、「なぜ起こるのか明確にはわかっていない」とされています。

一方で、成人になってから見られる側弯症では、加齢による背骨の変化や、長年の姿勢のクセ、筋肉バランスの偏りが影響している場合もあると言われています。

「昔から姿勢が悪かったから？」

「デスクワークが多いから？」

と考えがちですが、一つの要因だけで説明できるものではない点が特徴です。

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よく見られる側弯症の症状とは

側弯症があると言われても、「特に痛くない」という人は珍しくありません。

実際によく挙げられるのは、

・肩の高さが左右で違う

・背中や腰のラインが左右非対称に見える

・服を着たときに片側だけズレる

といった見た目の変化や違和感です。

一方で、体の使い方に偏りが出ることで、

「長時間立つと腰がつらい」

「片側だけ疲れやすい」

と感じるケースもあると言われています。

痛みが出る人・出ない人がいる理由

側弯症があっても痛みを感じない人がいるのは、曲がりの強さと症状が必ずしも一致しないためです。

軽度でも筋肉の緊張が強い人は不調を感じやすく、逆に角度があっても体が順応している場合は問題を感じにくいこともあると考えられています。

そのため、「症状がない＝問題なし」「痛い＝重症」と単純に判断しないことが大切だと言われています。

引用元：https://therapistplanet.co.jp/column/085/

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③ 側弯症は病院と整体、どこに相談すべき？

 

 

 

「側弯症って、病院に行くべき？それとも整体？」

側弯症 広島で検索している方の多くが、ここで悩んでいます。

結論から言うと、目的によって相談先は変わると言われています。

病院（整形外科）でできること

病院では、側弯症かどうかを確認するために、画像検査を含めた評価が行われることがあります。

特に成長期のお子さんや、背骨の曲がりが強い場合は、経過観察が必要になるケースもあるとされています。

「今どのくらい曲がっているのか」

「進行の可能性があるのか」

こうした点を把握する場として、病院は重要な役割を担っていると言われています。

引用元：https://therapistplanet.co.jp/column/085/

整体・施術院が担うサポートの考え方

一方で、整体や施術院では、姿勢や体の使い方、筋肉バランスに着目したサポートが行われることが多いです。

側弯症そのものを「改善させる」と断定するのではなく、

「日常生活での負担を減らす」

「体を動かしやすくする」

といった目的で関わるケースが一般的と言われています。

「長時間立つのがつらい」

「片側だけ疲れやすい」

こうした悩みへの対応を相談する場として選ばれることもあります。

病院と整体は対立関係ではない

検索結果1ページ目の記事を見ると、共通しているのが

病院と整体を対立させていない点です。

状態の把握や判断は医療機関、日常動作や姿勢面のサポートは整体、というように、役割を分けて考えることが大切と言われています。

「まず病院で確認してから考えたい」

「医療機関と併用しながら体を整えたい」

こうした考え方も、無理のない選択肢の一つです。

迷ったときの考え方

もし

「今すぐ強い痛みはないけど不安」

「何から始めればいいかわからない」

という場合は、状態を把握することを優先するのが一つの考え方です。

焦って決める必要はありません。

側弯症は人によって経過が違うと言われているため、自分の体に合った相談先を段階的に選ぶことが大切です。

引用元：https://therapistplanet.co.jp/column/085/

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④ 側弯症で整体を検討する際の注意点

 

「整体で側弯症を見てもらっても大丈夫？」

ここは、側弯症 広島で検索している方が特に慎重になりたいポイントです。

整体を検討すること自体が悪いわけではありませんが、考え方を整理したうえで選ぶことが大切と言われています。

「側弯症が改善する」と断定する説明には注意

まず気をつけたいのが、

「側弯症は整体で改善します」

といった言い切りの表現です。

側弯症は原因や経過に個人差が大きく、角度や年齢によって対応も変わると言われています。そのため、改善を断定する説明には注意が必要とされています。

不安を強く煽ったり、過度な期待を持たせたりする説明ではなく、できること・できないことを分けて説明してくれるかが判断材料になります。

引用元：https://therapistplanet.co.jp/column/085/

医療機関との併用を前提に考える視点

整体は、姿勢や体の使い方を整えるサポートとして関わるケースが多いと言われています。

そのため、医療機関での検査や評価を受けたうえで併用するという考え方も一般的です。

「病院に行ったら整体はダメ」

「整体に行くなら病院は不要」

と極端に考えず、役割を分けて考える視点が大切とされています。

説明の丁寧さと通院ペースの考え方

整体を検討する際は、施術内容だけでなく、

・今の体の状態をどう見ているか

・なぜその施術を行うのか

をわかりやすく説明してくれるかも重要です。

また、最初から長期間の通院を前提にした話が出る場合は、一度立ち止まって考えることも必要と言われています。

納得できる説明があり、自分の生活に無理のないペースで相談できるかが、安心して通うためのポイントです。

引用元：https://therapistplanet.co.jp/column/085/

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