低気圧 仕事休むのは甘え?休む判断基準・会社への伝え方・出勤前にできる対策を解説
① 低気圧で仕事を休むのは甘え?まず知っておきたい結論 結論:仕事に支障が出るほどの症状なら無理をしないことが大切 甘えとは一概にいえない 気圧変化で体調不良を起こす人は少なくない 症状が強い日は安全を優先する 低気圧で...
だるい① 低気圧で仕事を休むのは甘え?まず知っておきたい結論 結論:仕事に支障が出るほどの症状なら無理をしないことが大切 甘えとは一概にいえない 気圧変化で体調不良を起こす人は少なくない 症状が強い日は安全を優先する 低気圧で...
休息目次 1|hspで「気にしすぎ」と感じるのはおかしいこと? 「考えすぎ」「気にしすぎ」と言われて傷ついた経験 気にしてしまう=弱い、ではないという整理 2|hspとは?気にしすぎとの違いをわかりやすく整理 HSPの基本的...
ブログ休養とは何か?—現代人を襲う“隠れ疲労”と休養の定義 日本疲労学会による「疲労」「休養」の定義 「隠れ疲労」とは?現代社会の過酷な日常事情 休養の3つの分類と7つのタイプを理解する 各分類の説明とその7タイプ(休息・運動...
